Barbara Bendel

Barbara Bendel jest coachem i trenerka w dziedzinie biznesu. Jej celem jest inspirowanie jednostki jak i zespołu w rozwoju i tworzeniu najlepszej wersji samego siebie.  Jednocześnie cały czas sama się rozwija zawodowo: ukończyła m.in. certyfikowane szkolenia na systemowego doradcę (Institut for systemic studies w Hamburgu), międzynarodowy kurs Co Active Coaching (Coaching Training Institut USA), posiada dyplom międzynarodowej Trenerki Sri Sri Jogi (Cerfitied by the AZUSH Ministery of India 2017 ) i Stressmanagement (Sri Sri School of Yoga and IAOLF). Trenerka TLEX Training Institute. Nauczycielka technik oddechowych i medytacji Art of Living.

W kontekście coachingu wspiera zarówno szeregowych pracowników jak i specjalistów oraz menadżerów w znajdowaniu sposobów radzenia sobie z bieżącymi, trudnymi sytuacjami, wzmacniając ich osobisty styl przywództwa, odkrywając indywidualne możliwości i zasoby a następnie wprowadzając je w życie codzienne. Wspiera refleksję własnych potrzeb, ocenę aktualnej sytuacji jak spojrzenie na życie z perspektywy większego dystansu, pozwala na odprężenie i odpuszczenie stresu. Jej zajęcia nie sprowadzają się tylko do teorii, lecz praktyki, albowiem praktyczny coaching zespołowy oferuje przestrzeń dla właściwej i spokojnej refleksji i rozmowy o własnych życzeniach, wartościach, możliwościach zdrowej i efektywnej współpracy, a tym samym umożliwia wzmocnienie wzajemnego uznania.

Barbara jest pasjonatką technik odprężających i mindfulness. Dzięki nim podpowiada zarówno osobom indywidualnym jak i grupom jak należy intencjonalnie i nieoceniająco kierować uwagę na to, czego doświadczamy w danej chwili w życiu zawodowym i prywatnym, jak radzić sobie ze stresem i napięciami towarzyszącymi nam każdego dnia.
https://konferencja24.pl/wp-admin/edit-tags.php?taxonomy=testimonial-category&post_type=testimonial

Co na konferencji?

Relaksacyjna joga dla każdego, rozluźniające ćwiczenia oddechowe, wspólna relaksacja. Sesja nie wymaga żadnego specjalnego przygotowania fizycznego.